发布于 2026-04-13
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中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻子流血止不住时,若持续超过20分钟,或伴随头晕、乏力等休克症状,需立即就医。
局部压迫止血:低头前倾,用拇指和食指捏住鼻翼两侧,持续按压5~10分钟,期间勿频繁查看。
冷敷辅助:用冷毛巾或冰袋敷鼻梁上方,收缩血管减少出血。
特殊人群处理:高血压患者需控制情绪,避免血压骤升;儿童应避免仰头,防止血液流入呼吸道。
预防措施:保持鼻腔湿润,使用生理盐水喷雾;避免挖鼻、用力擤鼻,减少黏膜损伤风险。
就医指征:频繁出血(每周≥2次)、出血量大且难止、伴随视力模糊或关节疼痛,需及时就诊排查病因。