喉咙干痒通常由环境干燥、过敏、上呼吸道感染等引起，缓解需根据诱因选择对应方法。干燥环境导致的干痒，可通过增加室内湿度（如使用加湿器）、多喝温水（每次50-100ml，少量多次）、含服无糖润喉糖（如蜂蜜柠檬味）改善。过敏引发的需避免接触过敏原（如花粉、尘螨），可服用抗组胺药（需遵医嘱），同时用生理盐水漱口清洁鼻腔和咽喉。上呼吸道感染导致的，若伴随发热、咳嗽，需在医生指导下使用清热解毒类中成药（如板蓝根颗粒），同时保证休息，避免辛辣刺激食物。特殊人群如孕妇、婴幼儿，优先采用非药物干预，孕妇慎用含咖啡因饮品，婴幼儿需用儿童专用润喉糖或遵医嘱。
