流鼻涕鼻塞通常由感冒、过敏或鼻窦炎引起，普通感冒多在7~10天内自愈，过敏或鼻窦炎可能持续更久。
感冒引发的流鼻涕鼻塞：病毒感染导致鼻腔黏膜充血水肿，初期清涕，后期可能变稠。注意休息、多喝水，可用生理盐水洗鼻缓解。
过敏性鼻炎导致的症状：接触过敏原（如花粉、尘螨）后发作，伴随打喷嚏、鼻痒。需避免接触过敏原，可使用抗组胺药缓解。
鼻窦炎引发的症状：鼻窦感染常表现为浓鼻涕、鼻塞、头痛。需及时就医，遵医嘱使用抗生素等药物，避免自行滥用。
特殊人群注意事项：婴幼儿鼻塞时，可用生理盐水滴鼻软化分泌物，避免成人药物；孕妇和老年人需谨慎用药，优先非药物干预；有基础疾病者建议咨询医生。
