发布于 2026-04-14
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中日友好医院 肛肠科
痔疮便秘通便需优先调整生活方式,如增加膳食纤维摄入(25-30g/日)、每日饮水1.5-2L,适度运动(如快走30分钟/天),养成规律排便习惯(晨起或餐后)。若通过上述干预2-3周无改善,可考虑渗透性泻药(如乳果糖)或容积性泻药(如聚卡波非钙)。特殊人群中,孕妇因腹压增加易便秘,可在医生指导下使用乳果糖;老年人消化功能减弱,建议以膳食纤维和运动为主,避免长期依赖刺激性泻药;儿童便秘需先排查饮食结构,增加蔬菜、水果摄入,必要时咨询儿科医生。
首都医科大学附属北京佑安医院
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