肾病患者饮食需遵循低盐、优质低蛋白、低钾低磷原则,同时保证热量充足。
低盐饮食:每日盐摄入控制在2~3克,避免腌制食品、加工肉,可用香草、柠檬汁调味。
优质低蛋白:以鸡蛋、牛奶、瘦肉为主,蛋白质摄入量需根据肾功能分期调整,避免过量加重肾脏负担。
低钾低磷:减少香蕉、橙子等高钾水果,以及坚果、蛋黄等高磷食物,可用麦淀粉替代部分主食。
特殊人群:老年患者需注意水分摄入平衡,避免脱水或水肿;糖尿病肾病患者需严格控制碳水化合物总量。
热量与营养:保证每日热量充足(约30~35千卡/公斤体重),可适量添加植物油,优先选择易消化的碳水化合物。