发布于 2024-12-17
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保定市第一中医院 内分泌科
有高血糖的患者在平时早餐方面建议吃一些杂粮煎饼、鸡蛋,配合几片瘦肉,再喝一点纯牛奶或者无糖豆浆以及燕麦片等,也可以适量的吃一些西红柿鸡蛋面、花卷、白馒头、素包子、小烧饼以及豆腐脑之类的食物,在蔬菜方面可以选择吃一些凉拌黄瓜等。早餐吃完之后,适量的运动运动,运动完之后可以吃一些新鲜的水果,比如樱桃、小番茄等,保证营养均衡,避免暴饮暴食。
北京中医药大学东直门医院
中医科
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
内分泌科