发布于 2026-04-15
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复旦大学附属中山医院 心内科
冠心病患者可以喝牛奶,关键在于控制总量并选择合适类型。
低脂牛奶或脱脂牛奶适合多数冠心病患者,其饱和脂肪含量低,有助于控制血脂。全脂牛奶可适量饮用,但需注意每日摄入量不超过250ml,避免总热量超标。
合并乳糖不耐受的患者可选择舒化奶或低乳糖奶制品,避免腹泻等不适影响治疗。老年患者若合并肾功能不全,需在医生指导下调整牛奶摄入量,以防蛋白质过量加重肾脏负担。
有研究显示,牛奶中的钙和钾有助于调节血压,对冠心病患者有益。建议将牛奶作为均衡饮食的一部分,搭配蔬菜、全谷物等,保持营养全面。
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