发布于 2026-04-15
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打算怀孕应进行孕前检查，包括基础健康评估、生殖系统检查、感染筛查、遗传咨询及营养与生活方式调整，建议提前3-6个月完成。
一、基础健康评估
需检查血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能，评估贫血、肝肾疾病及甲状腺功能异常风险，这些异常可能影响受孕及妊娠安全。
二、生殖系统检查
女性需做妇科超声观察子宫、卵巢形态，排查子宫肌瘤、卵巢囊肿等；男性需检查精液常规，评估精子数量、活力及形态，异常可能导致不育。
三、感染筛查
重点检查乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病，以及TORCH五项（弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒等），避免孕期感染影响胎儿发育。
四、遗传咨询与基因检测
有遗传病家族史或高龄（≥35岁）女性，建议进行染色体检查或基因筛查，降低胎儿染色体异常风险。
五、营养与生活方式调整
提前补充叶酸（每日0.4mg）预防神经管畸形，控制体重在健康范围（BMI 18.5~24.9），戒烟戒酒，规律作息，减少咖啡因摄入。
