发布于 2026-04-15
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量血压应在安静状态下，取坐位，手臂与心脏同高，袖带绑于肘窝上2-3厘米，测量前休息5-10分钟，连续测量2-3次取平均值。
成人标准测量：使用上臂式电子血压计，袖带尺寸匹配臂围，测量时保持放松，避免说话或移动，记录收缩压（高压）和舒张压（低压），正常范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。
特殊人群测量：糖尿病患者应每日监测血压，高血压患者需早晚各测一次，体位性低血压患者建议测量卧位、坐位、立位三个时段血压，间隔3分钟以上。
儿童测量：使用适合臂围的袖带，3岁以下用自动血压计，3-12岁用电子血压计，测量前避免剧烈活动，每次测量3-5分钟，记录平均值。
高血压患者注意：测量前避免吸烟、喝咖啡或情绪激动，保持袖带紧贴皮肤，袖带边缘不超过手臂周径的40%，确保测量环境安静，避免噪音干扰。
低血压患者注意：体位变化时缓慢起身，测量时保持放松，避免长时间憋尿，若出现头晕、乏力等症状，及时就医检查。
