发布于 2026-04-15
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打算怀孕前建议提前3-6个月进行检查，涵盖夫妻双方基础健康评估、生殖系统检查及风险因素筛查，以确保顺利受孕并降低妊娠并发症风险。
基础健康检查
需检查血常规、肝肾功能、甲状腺功能及血糖，排查贫血、肝肾疾病、甲状腺功能异常或糖尿病等影响受孕的疾病。
生殖系统检查
女性需做妇科超声查看子宫、卵巢及盆腔情况，排查子宫肌瘤、卵巢囊肿或输卵管堵塞；男性检查精液常规，评估精子数量、活力及形态，异常需进一步检查。
感染筛查
包括乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等传染病筛查，以及TORCH五项（弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒等），避免母婴垂直传播风险。
特殊人群建议
有慢性病史（如高血压、糖尿病）或家族遗传病史者，需提前咨询专科医生，调整用药并优化健康管理，高龄女性（≥35岁）建议增加染色体检查。
生活方式调整
孕前3个月开始补充叶酸，戒烟戒酒，规律作息，均衡饮食，避免接触有害物质，同时进行适度运动，维持健康体重指数（BMI 18.5~24.9）。
