发布于 2026-04-15
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拉肚子（腹泻）是指排便次数增多（每日≥3次）、粪便性状改变（稀便、水样便等）或排便量增加，持续时间通常超过2周的消化系统症状。儿童、老年人、免疫力低下者及有基础疾病者风险更高。
由病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫感染引起，表现为急性腹泻伴腹痛、呕吐，部分伴发热。需注意隔离与卫生，避免脱水。
炎症性肠病
如溃疡性结肠炎、克罗恩病，慢性腹泻伴黏液血便、腹痛，需长期规范治疗。患者应定期复查肠镜，避免刺激性食物。
肠易激综合征
功能性腹泻，与情绪、压力、饮食相关，无器质性病变。建议规律作息，避免咖啡因、乳糖等敏感食物，必要时药物缓解症状。
特殊人群注意事项
儿童腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；老年人可能因电解质紊乱加重基础病，应尽早就诊；孕妇需警惕感染性腹泻对胎儿影响，避免自行用药。
治疗原则
优先非药物干预：调整饮食（清淡易消化）、补充水分。感染性腹泻需针对病原体治疗，慢性腹泻需明确病因后规范用药，所有药物使用需遵医嘱。
