发布于 2026-04-15
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正常男女成人的血压值范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
1.正常血压标准
收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg为正常血压，理想血压为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg。
2.高血压诊断标准
收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg为高血压，需非同日多次测量确认，140~159/90~99mmHg为1级高血压，≥160/100mmHg为2级高血压。
3.低血压情况
收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg为低血压，可能与体质、疾病或药物相关，常见症状有头晕、乏力，需排查病因。
4.特殊人群血压特点
老年人群（≥65岁）收缩压应控制在140mmHg以下，糖尿病或慢性肾病患者血压建议控制在130/80mmHg以下，妊娠期女性血压可能因生理变化降低，需动态监测。
5.血压管理建议
保持规律运动、低盐饮食、控制体重、戒烟限酒可维持正常血压；高血压患者需在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量。
