发布于 2026-04-15
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备孕需进行基础检查（如血常规、肝肾功能、甲状腺功能）、生殖系统检查（如子宫超声、输卵管通畅度）、传染病筛查（如乙肝、梅毒）及遗传咨询（如染色体检查），建议提前3-6个月开始。
基础健康评估
需检查血常规、肝肾功能、空腹血糖及甲状腺功能，评估整体健康状态。若有慢性病史（如高血压、糖尿病），需提前控制稳定，避免孕期并发症。
生殖系统检查
女性需做子宫及附件超声，排查肌瘤、内膜异位症等；男性检查精液常规，评估精子活力、形态。双方均需筛查生殖道感染（如衣原体、淋球菌）。
传染病与遗传病筛查
包括乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等传染病筛查，必要时进行染色体检查或地中海贫血筛查，尤其有家族遗传病史者需重视。
特殊人群注意事项
高龄女性（≥35岁）建议增加AMH（抗苗勒氏管激素）检测，评估卵巢储备；肥胖或消瘦者需调整体重至BMI 18.5~24.9，改善受孕环境。
生活方式调整
提前3个月补充叶酸，避免烟酒、接触有害物质；规律作息，适度运动，维持健康体重，提升受孕成功率。
