发布于 2026-04-15
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准备怀孕前通常建议提前3~6个月进行孕前检查，涵盖基础健康评估、生殖系统检查、传染病筛查及遗传风险评估等。
基础健康评估：包括血常规、生化全项（肝肾功能、空腹血糖等），以排查贫血、肝肾功能异常及血糖代谢问题，若存在基础疾病（如糖尿病、高血压）需提前管理。
生殖系统检查：女性进行妇科超声（检查子宫、卵巢结构）、宫颈筛查（TCT+HPV）及白带常规；男性需做精液常规分析，评估精子数量、活力及形态，异常者建议进一步检查。
传染病筛查：乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，若感染需咨询专科医生，评估是否影响妊娠及母婴传播风险，建议孕前完成疫苗接种（如乙肝疫苗）。
遗传与免疫因素：高龄（≥35岁）、有家族遗传病史或反复流产史者，建议进行染色体检查或基因筛查，甲状腺功能（TSH、T3/T4）异常可能影响胚胎发育，需同时评估。
生活方式与营养补充：孕前3个月开始补充叶酸（0.4~0.8mg/日），戒烟戒酒，保持规律作息，均衡饮食以提升卵子与精子质量，肥胖或消瘦者建议调整体重至BMI 18.5~24.9范围。
