发布于 2026-04-15
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血压高（高血压）是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平，通常以收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为诊断标准，长期不控制会增加心脑血管疾病风险。
原发性高血压：约占90%，与遗传、年龄增长（≥35岁风险递增）、不良生活方式（高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神紧张）及长期熬夜等相关，无明确病因，需长期管理。
继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病（慢性肾炎等）、内分泌疾病（甲亢、库欣综合征）、睡眠呼吸暂停综合征（夜间缺氧导致血压波动）及某些药物（激素、非甾体抗炎药）影响，需排查原发病因。
特殊人群高血压：儿童青少年（肥胖、家族史者需定期监测）、妊娠期女性（子痫前期风险高，需动态观察）、老年人群（收缩压升高为主，易合并动脉硬化）及糖尿病患者（血压控制目标更严格，需兼顾血糖管理），均需针对性干预。
干预原则：优先通过生活方式调整（低盐饮食、规律运动、减重、戒烟限酒），若生活方式改善后血压仍高，需在医生指导下使用降压药物（如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等），避免自行用药。
