发布于 2026-04-16
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中国中医科学院西苑医院 皮肤科
脚被鞋子磨出茧通常是长期摩擦导致角质层增厚,改善方法需分情况处理。轻度茧子(未破损)可通过更换合脚鞋、使用软化剂(如含尿素的护足霜)、定期修剪等非药物干预;若茧子伴随疼痛或破损,需先消毒保护创面,再用含水杨酸的角质剥脱剂(如20%水杨酸软膏)辅助去除,避免感染。特殊人群如糖尿病患者、老年人,因皮肤愈合能力差,需优先选择宽松鞋具,避免自行修剪过深,必要时由专业医护人员处理。儿童应使用透气、尺码合适的童鞋,减少运动中脚部挤压,预防茧子形成。