发布于 2026-04-16
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广州市妇女儿童医疗中心 产前诊断中心
怀孕女人在孕早期(前3个月)不建议吃桂圆,孕中晚期(4~9个月)可少量食用。
孕早期(1~3个月):桂圆性温,含大量糖分,易引发上火、血糖波动,且可能刺激子宫收缩,增加流产风险。
孕中晚期(4~9个月):桂圆富含铁、维生素C,能补充营养,但需控制量(每日不超过5颗),糖尿病孕妇禁止食用,避免过量引发高血糖。
特殊人群提示:有妊娠糖尿病、高血压或体质偏热的孕妇应慎食,出现口干、便秘等不适需立即停止。食用前务必确认新鲜度,变质桂圆可能导致肠胃不适。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
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首都医科大学附属北京地坛医院
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