咳嗽、嗓子干痒多由呼吸道黏膜受刺激引发，常见于感冒、过敏或环境干燥等情况，多数可通过非药物干预缓解。
感冒相关：病毒感染引发上呼吸道炎症，伴随鼻塞、流涕等症状，干痒咳嗽多在感冒初期出现，1周内逐渐缓解。
过敏因素：接触花粉、尘螨等过敏原后，气道黏膜水肿分泌增加，表现为阵发性干咳，脱离过敏环境后症状减轻。
环境刺激：干燥、粉尘或刺激性气体刺激咽喉，导致黏膜干燥敏感，改善室内湿度（40%~60%）可缓解症状。
特殊人群提示：婴幼儿避免接触烟雾等刺激物，建议使用生理盐水雾化湿润呼吸道；老年人若伴随持续发热、痰中带血，需及时就医排查。
