干咳嗽喉咙发痒通常由呼吸道刺激或过敏引起，持续不超过1周可先观察，超过则需就医。
环境因素诱发：保持室内湿度40%~60%，使用加湿器或湿毛巾；避免接触粉尘、烟雾、宠物皮屑等过敏原，外出佩戴口罩。
感染后恢复期：病毒感染后黏膜敏感，可饮用温水或蜂蜜水（1岁以上适用），避免辛辣、过烫食物，减少咽喉刺激。
药物干预：持续超过2周可在医生指导下使用抗组胺药（如氯雷他定）缓解过敏反应，或镇咳药（如右美沙芬）减轻咳嗽。
特殊人群注意：孕妇需谨慎用药，优先通过补水、休息缓解；儿童（2~6岁）可使用蜂蜜缓解夜间咳嗽，6岁以上按医嘱选择儿童剂型药物。
