发布于 2026-04-16
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孕中期（13~27??周）仍需补充叶酸，尤其对高风险人群。
1.常规补充人群：孕中期胎儿神经管已闭合，但叶酸参与红细胞生成、胎盘发育，建议每日补充400~800微克叶酸，持续至分娩。
2.高风险人群：有糖尿病、高血压、肥胖史，或既往妊娠并发症（如子痫前期）者，需在医生指导下增加剂量至1000~2000微克。
3.特殊饮食者：长期素食者、酗酒者、吸收不良综合征患者，需额外强化叶酸摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素。
4.温馨提示：叶酸可通过深绿色蔬菜、豆类、柑橘类水果获取，药物补充需与餐同服以提高吸收。若服用后出现不适，及时咨询产科医生调整方案。
