干咳嗽通常持续超过2周，无痰或痰量极少，常见于感冒后期、过敏、环境刺激或呼吸道疾病。缓解需根据诱因处理，优先非药物干预。
一、感冒后干咳：持续1-2周可自愈，可使用蜂蜜（1岁以上）或加湿器缓解，避免刺激性食物。
二、过敏相关干咳：识别并远离过敏原（如花粉、尘螨），可使用抗组胺药缓解，需遵医嘱。
三、环境刺激干咳：保持室内湿度40%~60%，避免吸烟或油烟，外出戴口罩防护。
四、慢性疾病相关干咳：若超过2周未愈，需排查哮喘、反流性食管炎等，及时就医检查肺功能。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童（尤其是2岁以下）优先非药物干预，需在医生指导下用药。
