井冈山大学附属医院 儿科
宝宝通常只适合食用刺比较少的鱼或者是深海鱼,比如:鲈鱼、鳕鱼、鲳鱼、三文鱼、龙利鱼。因为鱼肉中含有较多蛋白质,可以增强孩子的抵抗力。其次深海鱼当中含有较多的锌元素,孩子经常性食用还可以促进大脑发育。