发布于 2026-04-16
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肩周炎导致胳膊抬不起来时,可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛,同时结合康复锻炼改善关节活动度。
药物治疗方面:非甾体抗炎药能有效减轻炎症和疼痛,但需注意长期使用可能增加胃肠道不适风险,建议饭后服用并严格遵循医嘱。
康复锻炼方面:急性期(疼痛剧烈时)以轻柔活动为主,如钟摆运动、爬墙练习;缓解期可进行主动肩关节活动度训练,如毛巾拉伸、弹力带抗阻训练,每次15-20分钟,每日2-3次。
特殊人群注意:孕妇及哺乳期女性慎用非甾体抗炎药,建议优先通过物理治疗缓解症状;老年人应避免剧烈动作,可选择温水浴后进行温和伸展,降低关节损伤风险。
就医提示:若服药2周后疼痛无缓解或伴随关节肿胀、发热,需及时前往正规医疗机构骨科或康复科就诊,排除其他疾病可能。



















