肌肉拉伤要怎么快速恢复

肌肉拉伤怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肌肉拉伤。一般来说，有剧烈运动或体力过重的病史，有些地方有明显的疼痛。特别是肌肉收缩时，首先可以考虑在一些地方外用止痛药，然后配合膏药治疗，注意休息和休息。恢复需要三四个多星期。如果疼痛和肿胀是明显的，我们可以考虑磁共振检查，看看是否有严重的肌肉拉伤或骨折。

肌肉拉伤后多久可以恢复？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肌肉拉伤大概需要1-2周左右可以恢复，踝关节扭伤造成的疼痛可以去做理疗，针灸，配合中药活血化瘀药物外敷包扎。尽量减少活动，踝关节扭伤后早期宜冷敷，24小时后可以拔罐、理疗、针灸，在脚下垫一下枕头，抬高患肢帮助消肿。

肌肉拉伤可以按摩吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

肌肉拉伤比较多见，肌肉拉伤以后能不能按摩，要视情况而定。一、肌肉损伤以后，在24小时之内不能够按摩，此时因为组织内出血，如果按摩可以加重损伤的情况，加重组织出血，此时要制动休息，防止损伤加重。二、可局部给冰敷，以促进毛细血管收缩，减少组织内出血，减轻肿胀。48小时以后由于毛细血管已经凝固，已经不会再

肌肉拉伤后多久可以贴膏药

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肌肉拉伤后一般在24小时后可以贴膏药。 临床上常用的膏药通常具有活血化瘀的作用，肌肉拉伤后24小时内，局部毛细血管存在出血现象，如果此时贴膏药，可促进毛细血管出血，使肿胀、疼痛等症状加重。肌肉拉伤24小时后，局部毛细血管出血现象通常已经停止，此时可以贴膏药进行治疗，能够加快血液循环，促进肿胀消退，并

大腿肌肉拉伤了怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

大腿肌肉拉伤了可以口干药物和外用药物进行治疗，应当严格卧床休息，大腿肌肉拉伤多数是由于剧烈的运动或者训练导致的。局部适当的冷敷。伤后3天内冷敷可以减轻肿胀、减轻疼痛，伤后3天后，也就是72小时以后可以热敷，可以使血管扩张，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛的症状。

肌肉拉伤怎样按摩？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肌肉拉伤之后一定注意不能按摩，也不能进行推拿，这些治疗方法只会加重肌肉损伤的具体程度，如果进行按摩或者推拿的话，肌肉损伤会更加严重，甚至出现肌肉的断裂，同时也会导致局部的出血更加明显，局部的肿胀更加严重，肌肉拉伤之后进行按摩也会导致疼痛的增加，所以肌肉拉伤之后一定不能进行按摩。最正确的处理措施主要还

手臂肌肉拉伤用什么膏药？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

若是手臂肌肉比较轻微的拉伤，而且并没有影响到具体的功能的情况下，可以进行局部外用跌打损伤类的药膏和口服止痛药物，如果局部肌肉拉伤比较严重，严重影响了手臂的功能，那么就要及时就诊进行查看具体损伤的程度以及具体的部位。同时要注意控制活动是最根本的调整方式，对恢复占很重要的作用。

肌肉拉伤贴什么膏药？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肌肉拉伤可以使用活血消炎镇痛的膏药，比如吲哚美辛巴布膏，复方南星止痛膏，麝香止痛膏，活血止痛膏等，具体用药谨遵医嘱。除了膏药治疗，也可以做热敷，针灸，中频脉冲，超短波，推拿疗法，同样可以改善血液循环，帮助损伤的肌肉恢复。这段期间不要进行激烈的运动，也不要负重活动。

肌肉拉伤能按摩吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

急性期的肌肉拉伤，最好不要按摩，因为在急性期肌肉拉伤以后会有肌丝的断裂，会有肌腱的血管破裂，会出现疼痛和肿胀，越按摩，疼痛会越明显，并且会有持续性的肿胀，在伤后，三天内最好冷敷，使血管收缩，减轻疼痛，减轻血肿，伤后三天后，可以适当的热敷，使血管扩张，这样有助于血肿的消散，再者配合一些活血止痛的药物进

大腿肌肉拉伤怎么恢复快？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

大腿拉伤后会表现出疼痛，皮肤下瘀血和活动受限。为了治疗这种情况，首先要休息和制动。 同时，在拉伤24小时内可以用冷敷来治疗患处，这样可以缓解肿胀，瘀血和疼痛。如果疼痛严重，可以使用消炎镇痛药缓解疼痛。 热敷可在伤口恢复期间使用，也可以用一些活血化瘀的药物进行治疗。 这些措施有助于促进受伤的恢复。如果

肌肉拉伤怎么治

陈令斌 主任医师

武汉市普仁医院 三甲

首先一旦发生肌肉拉伤，应该立即停止运动，放松肌肉。肌肉拉伤就是肌肉轻微的断裂、出血，如果继续运动会加重肌肉的撕裂，一定要休息几天后才能做同样的运动。第二、要包扎拉伤的部位，在拉伤部位用弹力绷带包扎起来，可以消除肿胀、出血，防止进一步拉伤。第三、立即抬高拉伤的部位。抬高拉伤的部位，有助于其充分放松，减轻血流回流障碍。第四、冰敷拉伤的部位。冰

肩关节肌肉拉伤的处理

肖桂荣 副主任医师

中国中医科学院眼科医院 三甲

患者肩关节肌肉拉伤24小时内进行冷敷，在24到48小时以后采取热敷以及推拿等治疗。因为在受伤早期由于血管断裂，纤维组织液渗出导致肿胀越来越明显，通过冷、热敷以及推拿等方法可以促进血液吸收，保证局部的组织液渗出能够得到有效的吸收，肿胀疼痛感会逐渐减轻。患者在受伤一周以后甚至在更长的时间里，配合进行功能训练，可以保证肩关节肌肉拉伤后能够迅速恢

肌肉拉伤疼痛怎么办

杨立强 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

如果是轻度的拉伤，其实不用太担心，主要是做针对性的处理，包括休息，24小时之内一定要冷敷，24小时以后可以热敷，同时做烤电、理疗、贴膏药，不要剧烈运动，大多数通过这些处理都可以恢复。但是有些撕裂比较严重，比如已经有一半的肌肉撕裂了，或者有韧带撕断，此时不要再保守治疗，需要第一时间到医院进行相关的检查。医生认为该手术、缝合的时候，需要尽快处

肌肉拉伤怎么治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肌肉拉伤以后：第一、暂时减少活动，注意休息，避免继续活动引起炎症物质渗出加重疼痛。第二、去正规医院检查一下，特别是检查磁共振，排除具有拉伤和撕裂情况，排除积血、积液。第三、严重时需要进行一定手术和固定。第四、可以应用镇痛活血化瘀药物，去正规医院进行康复训练、理疗，包括外用喷漆贴膏药。

背部肌肉拉伤症状

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

背部肌肉拉伤症状主要是局部肿胀和疼痛，如果存在皮下毛细血管损伤，会有淤血情况，会有皮下瘀斑，另外会影响局部活动。由于局部肌肉拉伤以后组织会出现充血水肿，所以疼痛较为剧烈，需要多注意休息，减少活动。在外伤早期可以给予冷敷消肿，在恢复期可以给予热敷和理疗改善血液循环，另外在医生指导下口服舒筋活血和止疼类药物，一般恢复需要两到三周左右。

如何断定背部肌肉拉伤

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

判定背部肌肉拉伤，可以通过以下几种方法：第一、病史。拉伤病人多数有外伤史，可以在运动时拉伤或者在进行某一动作时，肌肉有明显受伤。第二、症状。在肌肉拉伤之后拉伤处肌肉有明显疼痛，可以有肿胀以及青紫瘀斑症状和体征。第三、相关辅助检查，比如核磁共振可以判断肌肉拉伤。因此，通过以上方法能够判定肌肉拉伤疾病，需要进行诊断和治疗。