发布于 2026-04-16
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龋齿预防和治疗需结合生活习惯、口腔卫生及专业干预。预防关键在控制牙菌斑，治疗以修复为主，特殊人群需针对性护理。
一、预防核心策略
每日刷牙2次，每次2~3分钟，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙间隙。减少高糖、黏性食物摄入，避免频繁进食零食。儿童乳牙期需家长协助清洁，每6个月进行口腔检查。
二、不同年龄预防重点
儿童应在乳牙萌出后开始清洁，避免奶瓶龋；青少年需加强刷牙技巧，减少碳酸饮料摄入；成人应定期检查牙周健康，控制吸烟及酗酒。
三、治疗方式分类
浅龋可通过再矿化治疗或窝沟封闭修复；中度龋需复合树脂充填；深度龋累及牙髓时需根管治疗。治疗后需避免咬硬物，保持口腔卫生。
四、特殊人群护理
孕妇需均衡营养，补充钙和维生素D；糖尿病患者需严格控糖，降低龋病风险；老年患者需加强口干症管理，使用人工唾液，定期检查义齿清洁。
五、药物使用规范
龋洞消毒可使用局部含漱液或凝胶，疼痛时可短期使用非甾体抗炎药，避免儿童使用刺激性药物。所有用药需遵医嘱，优先非药物干预。
