首都医科大学附属北京妇产医院 妇产科
哺乳期不建议吃螺蛳粉。螺蛳粉中含有食品添加剂、防腐剂,这些添加剂不易被人体吸收,在体内堆积后,宝宝可通过母乳接触到添加剂,不利于身体消化,会影响宝宝的生长发育。其次螺蛳粉属于重口味、辛辣性食物,进食后会出现便秘、上火等现象,宝宝进食母乳后也会造成上火、烦躁等症状。另外螺蛳粉在加工过程中,可能存在细菌和寄生虫,进食会影响宝宝的生长发育。建议在哺乳期饮食需清淡、营养丰富,保持营养膳食均衡。