男士精子检测需禁欲2~7天，避免熬夜、吸烟、饮酒及剧烈运动，检测前一天需清淡饮食，穿宽松衣物。
检测前准备：
- 关键时间：禁欲2~7天，避免影响精子数量与活力评估。
- 生活调整：检测前3天避免熬夜、吸烟、饮酒及剧烈运动，减少对精子质量干扰。
检测前饮食与着装：
- 饮食建议：前一天清淡饮食，避免高脂、辛辣食物，减少对检测结果的潜在影响。
- 着装要求：穿宽松衣物，便于样本采集，避免紧身裤造成不适或影响样本质量。
特殊人群注意事项：
- 长期服药者：若正在服用可能影响精子质量的药物（如激素类药物），需提前告知医生，由医生评估是否停药或调整方案。
- 既往病史者：有生殖道感染、隐睾等病史者，检测前需主动告知医生，以便综合判断结果。
样本采集规范：
- 采集方式：通过手淫法获取样本，避免使用避孕套或润滑剂，防止影响精子活性。
- 环境要求：在医院指定的私密环境中采集，避免紧张情绪影响样本质量，采集后立即送检，保持样本温度在25~37℃。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
