发布于 2026-04-17
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过敏性鼻炎的常见过敏源主要分为吸入性、食物性、接触性三类。吸入性过敏源包括花粉、尘螨、霉菌孢子、动物皮屑等；食物性过敏源如牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等；接触性过敏源有化妆品、洗涤剂、金属饰品等。
吸入性过敏源：花粉多在春秋季高发，如豚草、蒿属花粉；尘螨以屋尘螨、粉尘螨为主，常藏匿于床品、地毯中；霉菌孢子在潮湿环境滋生，如曲霉菌、青霉菌。
食物性过敏源：牛奶、鸡蛋是儿童常见致敏原，海鲜类如虾蟹易引发急性反应；坚果、大豆等植物蛋白也可能致敏，过敏者需避免生食未煮熟的食物。
接触性过敏源：动物皮屑（猫、狗）含致敏蛋白，需避免养宠或减少接触；化妆品中的香料、防腐剂，洗涤剂中的酶制剂、香精均可能刺激鼻黏膜。
特殊人群注意事项：儿童免疫系统尚未完善，应避免接触毛绒玩具、地毯等易积尘螨环境；孕妇需减少接触花粉、霉菌，以防孕期过敏影响胎儿；老年人免疫功能下降，更需注意屋尘螨防护，可定期通风除湿。
干预建议：优先采用非药物干预，如戴口罩、用防螨床品；需用药时，应在医生指导下使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等，避免自行用药。
