孕28-36周发现胎位不正时，可先尝试胸膝卧位、艾灸至阴穴等非药物方法纠正；若37周后仍未转正，需由医生评估分娩方式。
孕晚期（32-36周）胎位异常：多数可通过自然转位或外倒转术纠正。外倒转术需在超声监测下进行，适用于无禁忌症孕妇。
孕早期/中期（＜32周）胎位异常：无需过度干预，因胎儿活动空间大，约80%会自行转正。定期产检观察即可，无需特殊处理。
高危因素孕妇：如瘢痕子宫、前置胎盘、多胎妊娠等，需提前与产科医生沟通，制定个性化分娩计划。
注意事项：避免突然剧烈运动，保持良好心态，配合医生定期监测胎位变化，切勿自行尝试危险纠正方法。
