手足口病主要通过接触传播,预防需围绕切断传播途径、增强免疫力展开。
避免接触感染源:避免接触患者疱疹液、呼吸道分泌物,不接触被污染的手、毛巾、餐具等。患者应隔离至症状消失后1周,期间避免与儿童密切接触。
日常卫生防护:勤洗手(使用肥皂或洗手液),尤其饭前便后、接触公共设施后。儿童玩具、餐具需定期消毒,衣物、被褥阳光晾晒。
增强免疫力:保持规律作息,均衡饮食,适度运动,提高抵抗力。6月龄以上儿童可接种肠道病毒71型疫苗,降低重症风险。
特殊人群关怀:婴幼儿、免疫力低下者需更严格防护,避免前往人群密集场所。发现发热、皮疹时及时就医,避免自行用药。