小孩拉肚子（腹泻）时，优先通过口服补液盐预防脱水，同时调整饮食（如清淡易消化食物），多数轻症1-3天可缓解。
感染性腹泻：需就医排查病原体，遵医嘱使用抗感染药物。注意饮食卫生，避免生冷食物，防止病情加重。
非感染性腹泻：如饮食不当引起，暂停油腻、刺激性食物，可食用米粥、面条等。母乳喂养儿继续哺乳，配方奶可适当稀释。
特殊人群：婴幼儿腹泻易脱水，需密切观察尿量、精神状态。6个月以下婴儿禁用止泻药，及时补水并咨询医生。
预防措施：注意手卫生，食物充分加热。接种轮状病毒疫苗可降低感染风险，减少腹泻发生概率。
