肾炎患者食疗应以低盐、优质低蛋白、高维生素为原则,同时控制钾、磷摄入,避免高嘌呤食物。
低盐饮食:每日盐摄入控制在2~5克,避免腌制食品、加工肉,可用香草、柠檬汁调味。
优质低蛋白:优先选择鸡蛋、牛奶、瘦肉,每日摄入量根据肾功能调整,避免植物蛋白过量。
高维生素与膳食纤维:多吃新鲜蔬菜(如菠菜、西兰花)、水果(苹果、梨),补充维生素C、B族,促进代谢。
控钾磷摄入:肾功能不全时,减少香蕉、坚果等高钾食物,避免动物内脏、蛋黄等高磷食物。
特殊人群提示:老年患者需注意消化功能,选择软烂食物;糖尿病肾病患者需严格控糖,采用低GI饮食。
避免高嘌呤:如动物内脏、海鲜、酒精,防止尿酸升高加重肾脏负担。