成年人血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
理想血压:收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg,心血管风险较低。
正常血压:收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg,需通过生活方式干预预防高血压。
高血压前期:收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg,建议定期监测并控制体重、低盐饮食。
特殊人群:老年高血压患者(≥65岁)收缩压应控制在140mmHg以下,糖尿病或慢性肾病患者目标值为130/80mmHg以下,避免自行用药,需遵医嘱调整治疗方案。