发布于 2026-04-22
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女性维生素B2缺乏可能出现口腔黏膜溃疡、口角炎、脂溢性皮炎、舌炎等症状，严重时还可能影响眼部健康。
口腔及皮肤症状：常见于唇红干燥、口角皲裂、舌面光滑或出现裂纹，面部、鼻部等脂溢区域可能出现红斑和脱屑。
眼部症状：畏光、流泪、视物模糊，眼睑边缘充血、鳞屑增多，角膜血管增生，夜间视力下降风险增加。
特殊人群注意事项：孕妇需在医生指导下补充，哺乳期女性因营养需求较高，建议定期检查；长期素食者易缺乏，应增加蛋类、奶制品摄入。
预防与干预：优先通过食物补充，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜、坚果等；严重缺乏时需在专业指导下使用药物补充。
