降低心率方法包括哪些？

快速缓解心慌小妙招？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

心慌通常是指心悸，根据病因可以分为生理性和病理性。生理性的心悸可能是由于剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡等因素所引起的，这种情况在去除诱因后便可缓解上述的症状。病理性的心悸可能与冠心病、心肌炎、甲状腺功能亢进等疾病有关，针对这种情况需要前往医院心血管内科做相关检查来明确病因。如果是冠心病引起的，患

血压标准是多少正常值？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

在安静的状态下，人体收缩正常范围为90至39mmHg，舒张压为60至89mmHg。在测量前的半小时内，需要远离烟酒、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食物，也需要保持精神放松。如果进行了运动，在检查前还需要静坐十至二十分钟左右的时间，等到心跳平稳后再进行血压检测。在检测时需要保持需要保持环境安静。如果衣袖过于

高血脂的症状有哪些？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

高血脂的患者最常出现的症状为头晕头痛、胸闷等，这是由于患者常年的血脂升高引起的动脉粥样狭窄，导致全身各组织器官的供血供氧受到影响所引起的。此外大量的脂肪堆积还容易影响到肝脏，导致肝脏肥大，出现脂肪肝等症状。部分高血脂患者脂肪在面部堆积时还有可能出现黄色瘤，最初为眼部周围开始出现黄色斑点，略高于皮肤表

心肌缺血能治好吗？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

心肌缺血是可以治好的，但是如果疾病比较严重，身体比较虚弱，这种疾病治疗需要的时间可能比较长。如果心肌缺血和炎症刺激有关，可以使用消炎的药物治疗。如果和血管痉挛有关，可以使用扩血管的药物治疗。如果这是心瓣膜病刺激引起的，可能需通过手术治疗。伴有高血压的患者要使用降压药物控制血压，存在糖尿病的患者去使用

心脏病的早期怎么调理？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

在心脏病的早期，首先需要通过饮食积极调理，此时的饮食需要以低脂低盐为主，并且需要多吃新鲜的蔬菜以及水果，避免喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物。平时还需要避免参加剧烈运动，多休息，保持心情的舒畅。之后还需要积极进行对症治疗，如果出现心肌缺血的症状，则需要在医生的指导下使用改善心肌缺血的药物积极治疗，并且可

低压的正常范围？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

低压的正常范围是60~90mmhg，若是血压低的异常，患者会有头晕、乏力、食欲不振、一过性黑蒙等表现；低血压常见于身体免疫力较差、过度劳累、长期熬夜的患者，可以通过锻炼身体、饮食上增加钠盐摄入的方式去纠正低血压的情况。

高血压喝酒的危害？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

高血压患者饮酒会使血压进一步增高，因为患者在饮酒后酒精会兴奋交感神经，导致血管收缩加重，会增加脑出血、冠状动脉粥样硬化心脏病等疾病发生的几率；酒精还会刺激胃肠道黏膜，长期大量饮酒会诱发胃溃疡、十二指肠溃疡、消化道肿瘤等疾病；其次，饮酒还会损害肝脏细胞，会导致酒精性肝硬化、肝癌等疾病。高血压患者应该严

窦性心律是什么意思?

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

正常情况下，成年人心跳的频率就是窦性心律率。因为人体右心房上有一个由特殊细胞构成的小结节，叫做窦房结，是心脏正常窦性心律的起搏点，能够控制心脏的舒张和收缩。窦房结发出一次激动，心脏就会形成一次收缩。正常情况下，人体心跳的频率是60-100次/分，如果没有伴随呼吸不畅等不适现象，也还没有伴随其他基础疾

心脏供血不足是什么原因造成的？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

心脏供血不足可能是因为以下原因导致的：可能是因为血管粥样硬化导致血管腔狭窄导致的；其次可能是因为冠状动脉粥样硬化形成斑块引起的；也有可能是因为心肌急性出血导致心绞痛引起的；还有可能是因为过度劳累或者是精神紧张引发心前区闷痛导致的。出现心脏供血不足需要及时去医院进行相关的检查，明确具体的病因并选择合适

长期有高血压怎么办？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

患者长期患有高血压时，需要遵医嘱服用降压的药物来去进行治疗，建议患者选择长效的降压药去服用治疗，必要时去医院进行详细的检查，明确诊断后采取治疗措施。长期处于高血压状态时，考虑是患者肾脏功能受损导致的疾病，需要针对肾脏疾病去采取对症治疗措施，长期高血压的患者生活中要注意避免吸烟喝酒，以免导致患者的血压

血压60-90正常吗？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

血压60-90毫米汞柱属于正常。人体正常血压收缩压在90-140毫米汞柱之间，舒张压在60-90毫米汞柱之间，通常只要在这范围内都属于正常。但60-90毫米汞柱已处于临界状态，建议日常还需及时的补充营养，以防出现低血压。

心脏不好怎么办？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

心脏不好首先要确定心脏不好的原因，如果是因为患有冠心病、高血压、高血脂等影响心血管健康的疾病可以通过控制血压、血脂等来控制病情。如果是患有心脏疾病，例如患有心肌炎、房间隔缺损、先天性心脏病、风湿性心脏病等要根据病因进行治疗，主要以缓解心脏病表现症状，增强体质、提高抵抗力、保持自信心等来改善维持心脏功

血栓怎么消除？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

首先，对于病情较轻的患者，可以通过遵医嘱服用抗血小板聚集、活血化瘀等药物进行治疗；患者还可配合医生通过理疗、针灸等方式辅助治疗。其次，药物治疗效果较差或病情严重者，应该积极配合医生通过微导管溶栓、导管吸栓等手术方式进行治疗，可直接对血栓部位进行清除等。提倡患者就诊正规医院治疗，避免意外的发生。平时需

心率过快怎么治疗？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

心率过快可以服用药物进行治疗，常用的药物有钙通道阻滞剂，包括维拉帕米、地尔硫卓。患者还可以服用阻断钾通道的药物，包括胺碘酮以及索他洛尔。患者平时要保持充分的休息，避免过度劳累。如果服用药物后，症状没有得到好转，则需要去医院进行治疗。

心口痛是怎么回事？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

心口痛根据部位，可能是胃部患有疾病，例如还有威严、胃溃疡、胃痉挛等疾病；也可能是心脏疾病，例如患有冠心病、心肌炎等疾病引起的心肌缺血症状；或者是患有呼吸系统疾病，例如肺炎、肺癌、肺结核等疾病。此外也不能排除是心口受到外伤，导致心口部位软组织损伤引起疼痛或者胸骨疼痛，也可以怀疑是患有胸膜炎等疾病。平时

降低心率方法包括哪些？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

降低心率可以通过以下方法：一可以选择练习深呼吸法进行缓解，具体的步骤包括吸气4-7秒，再用4-7秒的时间慢慢吐气，二可以选择通过按摩颈动脉来降低心率；三也可以选择通过药物治疗进行缓解，其中主要可以选择维拉帕米等；四也可以通过改变日常饮食习惯进行缓解，尽量避免大量进食辛辣刺激类的食物，可以多吃一些新鲜

心肌缺血怎么治？

范军 主任医师

北京积水潭医院 三甲

出现心肌缺血情况的时候，一定要积极的治疗，首先应该去医院做一下血糖血脂的检查，在医生的医嘱下应用阿司匹林肠溶片、丹参滴丸及降脂药治疗。平时一定要注意休息，尽量避免剧烈活动。