怀孕周期通常以末次月经第1天为起点计算,每4周为一个妊娠月,全程约40周(280天)。但实际分娩时间可能因个体差异提前或推迟2周内。
月经规律者:周期28天左右时,孕周从末次月经首日开始累加40周,B超核对可修正偏差。
月经不规律者:以早期B超(孕6~8周)测量的孕囊/胎芽大小为准,首次B超孕周误差可≤5天,后续以头臀长等指标调整。
辅助生殖技术受孕者:胚胎移植日加算17天为末次月经等效日,再按40周推算,或结合移植时胚胎发育阶段修正。
特殊情况:双胎妊娠周期通常比单胎少1~2周,早产风险随周期延长降低,需在专业机构监测调整预产期,避免自行推算。