一天拉肚子十几次需立即就医，尤其婴幼儿、老年人及慢性病患者，需优先补液防脱水。
感染性腹泻（如细菌/病毒感染）：需留取粪便样本检测，遵医嘱使用抗感染药物，同时补充口服补液盐维持电解质平衡。
饮食性腹泻（如食物中毒、过敏）：立即停用可疑食物，清淡饮食，必要时短期禁食后逐步恢复，避免刺激性食物。
功能性腹泻（如肠易激综合征）：调整生活方式，规律饮食，减少压力，可短期服用益生菌调节肠道菌群，避免自行使用止泻药。
特殊人群需注意：婴幼儿禁用成人止泻药，可服用蒙脱石散保护肠黏膜；老年人需监测心肾功能，及时纠正脱水；孕妇需在医生指导下治疗，避免药物对胎儿影响。
