胃疼持续几天需先明确原因，常见于饮食不当、胃炎、胃溃疡等，若伴随剧烈疼痛、呕血等需立即就医。
饮食不当引发：调整饮食，避免辛辣、生冷食物，选择温软易消化的粥类、面条，规律进餐，避免暴饮暴食。
胃炎或胃溃疡：可服用胃黏膜保护剂或抑酸药物缓解症状，注意饮食规律，减少刺激性食物，戒烟酒，保持情绪稳定。
特殊人群注意：儿童需避免自行用药，婴幼儿应及时就医；孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿；老年人若有慢性病史，需警惕药物相互作用，及时就诊排查。
持续不缓解处理：若疼痛超过3天未减轻，或出现黑便、体重下降等症状，应尽快到医疗机构进行胃镜等检查，明确病因后规范治疗。
