天天拉稀（腹泻）持续超过1周需就医排查病因，若短期（1-2天）可先调整饮食与补液。
感染性腹泻（如细菌/病毒感染）：需就医明确病原体，儿童及老年人需警惕脱水风险，可在医生指导下使用蒙脱石散等缓解症状，避免自行用抗生素。
功能性腹泻（如肠易激综合征）：需规律饮食，减少刺激性食物，保持情绪稳定，可尝试益生菌调节肠道菌群，避免长期依赖止泻药。
慢性腹泻（持续超4周）：可能与炎症性肠病、胰腺疾病等有关，需完善肠镜、粪便检查等，早期干预可降低并发症风险。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需优先口服补液盐；孕妇腹泻需避免强效止泻药，及时就医明确感染源；糖尿病患者腹泻可能诱发低血糖，需监测血糖。
