发布于 2026-04-24
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脂肪肝主要因肝脏内脂肪堆积过多形成,通常与长期高脂饮食、缺乏运动、肥胖、代谢异常等因素相关,分为非酒精性和酒精性两类。
非酒精性脂肪肝:多因肥胖、糖尿病、高血压等代谢综合征引发,肝脏脂肪堆积与胰岛素抵抗密切相关,常见于超重人群。
酒精性脂肪肝:长期大量饮酒导致肝细胞脂肪代谢紊乱,乙醇及其代谢产物直接损伤肝脏,饮酒量与风险正相关,男性风险相对更高。
特殊人群注意:儿童肥胖者需控制热量摄入,避免高脂零食;孕妇需均衡营养,预防妊娠糖尿病引发脂肪肝;老年人应定期监测血脂血糖,减少肝毒性药物使用。
治疗原则:优先通过调整饮食(减少反式脂肪摄入)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)改善,必要时在医生指导下使用药物。



















