淮安市第一人民医院 消化科
患者可以先从饮食方面开始调节,主要就是先调整自身的饮食,不要吃太多不容易消化的食物。早晨起床的时候可以饮用一杯蜂蜜水,有润滑肠道、促进排便的作用。也可以用小米粥、燕麦粥作为早餐,不仅可以调理脾胃,还可以促进胃肠道的蠕动,对排便也很有帮助。平时多吃一些富含纤维素和果胶的食物,如芹菜、草莓、火龙果等。如果饮食调理没有明显的效果,患者也可以考虑遵医嘱使用开塞露等进行治疗。