发布于 2026-04-27
1117次浏览
郑州大学第一附属医院 内分泌与代谢病科
糖尿病患者适量饮用绿茶(每天3-5克茶叶冲泡,2-3次)可能有助于:①改善糖代谢,研究显示绿茶中的儿茶素可降低空腹血糖~0.8mmol/L;②调节血脂,茶多酚能减少低密度脂蛋白氧化;③体重管理,咖啡因和儿茶素组合可促进脂肪代谢。需注意:①避免血糖波动,餐后1小时内不宜大量饮用;②配合用药时,若在服药30分钟内饮茶,可能影响药物吸收;③睡前4小时饮用可能因咖啡因影响睡眠质量;④贫血患者(尤其是缺铁性贫血)应避免空腹饮茶,以免加重肠胃负担。
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科