广州市第一人民医院 创伤外科
手脚冰凉患者应多吃一些温热性食物,如牛羊肉、狗肉、乌鸡、动物内脏、龙眼、红糖、红枣等。手脚冰凉患者可能是因为气血不足,导致血液循环不畅,末梢循环过差导致手脚冰凉。手脚冰凉患者也有可能是因为肾虚导致,肾虚患者一般可以食用一些补肾的食物,如生蚝、羊腰、韭菜、板栗等,尽量多吃温热性食物,促进血液循环,就可以缓解手脚冰凉的情况。平时还可以多泡脚,也可以一定程度上缓解手脚冰凉的症状。