喉咙干可通过补水、环境调节、饮食调整及药物干预（必要时）缓解，具体方法依诱因不同而异。
生理性喉咙干：多因饮水不足或空气干燥，每日需饮水1500~2000ml，室内使用加湿器维持湿度40%~60%，避免辛辣刺激饮食，可含服无糖润喉糖缓解不适。
病理性喉咙干：感冒、过敏或反流性食管炎等疾病导致，需针对病因处理。感冒引起的可使用生理盐水漱口；过敏引发的需避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药；反流性食管炎需就医，遵医嘱用药。
特殊人群注意：婴幼儿及儿童应少量多次补水，避免高渗液体；孕妇、老年人及慢性病患者若长期喉咙干，需排查基础疾病，用药前咨询医生，优先选择非药物干预。
