山东大学齐鲁医院 精神科
戒烟一个月后可能会出现机体免疫力下降、食欲增进、乏力症状好转、睡眠质量提高以及嗜睡情况好转等症状,如果是多年吸烟的人群突然出现戒烟一个月的现象,则可能会出现烦躁不安、食欲不振以及头痛头晕等症状,少部分人群还可能会出现戒烟综合征,其一般持续三个月左右即可消失。戒烟过程中可能会出现口渴的现象,建议您应多喝温水或者冰糖雪梨水,其可以起到润肺止咳的作用。