发布于 2026-09-28
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江苏省人民医院 消化内科
胃痛可通过进食温和食物(如小米粥、山药)、补充水分(温水)、避免刺激性食物缓解。
1.饮食调节:选择易消化食物,如小米粥、山药,避免辛辣、油炸食品。
2.水分补充:适量饮用温水,避免冰水或碳酸饮料。
3.特殊人群:孕妇需咨询医生后调整饮食;老年人建议少食多餐,细嚼慢咽。
4.药物辅助:胃痛持续时可在医生指导下使用抗酸剂,但需注意年龄限制。
日常注意规律饮食,避免空腹时间过长,减少胃部负担。
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