肾结石患者应增加饮水量（每日2000~3000毫升），以促进尿液稀释和结石排出。
增加水分摄入：充足饮水可降低尿液中结石成分浓度，减少晶体沉积。
选择合适食物：增加富含枸橼酸的食物（如柑橘类、番茄），帮助溶解尿酸结石；适量摄入膳食纤维（如全谷物、蔬菜），维持肠道健康。
控制高风险食物：减少高草酸食物（菠菜、杏仁）、高嘌呤食物（动物内脏、海鲜）及高盐饮食，预防结石形成或增大。
特殊人群提示：老年人需注意心肾功能，避免过量饮水；痛风患者需严格限制高嘌呤食物，糖尿病患者应控制糖分摄入，遵循个性化饮食方案。
