女性尿失禁治疗以非药物干预为核心，结合药物或手术，需根据类型（压力性、急迫性、混合性）、年龄、病史等选择方案。
压力性尿失禁首选盆底肌训练（凯格尔运动），可增强控尿能力；中重度患者可考虑经阴道尿道中段悬吊术。
急迫性尿失禁需明确病因，如尿路感染或神经病变，可使用抗胆碱能药物（如托特罗定）缓解症状，同时配合行为疗法（定时排尿训练）。
混合性尿失禁综合上述方法，优先盆底肌训练与行为调整，药物或手术辅助。
老年患者可结合激素替代疗法（如绝经后雌激素缺乏），孕期女性产后及时进行盆底康复，避免长期便秘、肥胖等诱因加重症状。
