发布于 2026-09-28
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不怀孕的方式包括自然避孕、药物避孕、宫内节育器、绝育手术及体外射精等。
自然避孕需结合月经周期，通过计算排卵期（约下次月经前14天），在排卵期外同房降低受孕可能，但周期不规律者易失败。
药物避孕常用短效口服避孕药（需规律服用）、长效避孕药或紧急避孕药，需注意药物禁忌（如高血压、血栓史者慎用），紧急避孕药不可频繁使用。
宫内节育器分含铜型和激素型，放置后可能有经期延长、腹痛等不适，适合长期避孕女性，哺乳期女性需医生评估。
绝育手术如输卵管结扎或输精管结扎，为永久性措施，适合无再生育需求者，术前需充分沟通，术后可能有局部感染风险。
体外射精依赖男方控制，易因意外残留精子导致受孕，不建议作为常规方法。
特殊人群（如哺乳期女性、糖尿病患者）需选择适合避孕方式，建议咨询专业医生制定方案，确保安全有效。
