发布于 2026-09-28
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怀孕天数计算以末次月经第1天为起始点，按公历日期推算，每7天为1个孕周，每4周为1个孕月，通常以40周（280天）作为预产期参考。
按月经周期规律计算：若月经周期稳定（28~30天），直接从末次月经第1天起算，例如末次月经1月1日，至1月14日为2周，以此类推。
按月经不规律调整：月经周期长于30天或短于28天者，需结合早期B超数据修正。孕6~8周B超测量胎芽长度（CRL）可更精准推算孕周，误差通常小于3天。
特殊情况处理：若记不清末次月经，需通过首次B超（孕7~10周）、胎动出现时间（初产妇孕18~20周，经产妇稍早）辅助判断。多胎妊娠按最早孕囊出现时间调整计算。
注意事项：实际分娩日期与预产期可能有1~2周波动，需结合产检动态监测。高龄孕妇（≥35岁）建议每2周产检1次，低龄孕妇（<18岁）需加强营养与监护。
